다이어트 메뉴에 도전하면서 칼로리 계산을 하고 싶은데 매번 찾기 힘들어서 어플을 사용해보기로 했습니다 야지오 다이어트 앱
다이어트 앱 야지오
아이폰 앱스토어에서 다이어트 앱을 검색해서 후기가 많아보였던 어플리뷰도 좋았습니다.
Previous image Next image 다이어트 앱 야지오 처음에는 이렇게 6가지 질문으로 시작합니다 먼저 관심 내용이 뭔지 체크! 그 다음 체중 목표 설정… 몸무게는 비밀.목표는 52kg!
Previous image Nextimage 다이어트 앱 야지오 그리고 간단한 성별, 키, 나이 등을 선택합니다. 해당 사항에 맞는 다이어트 활동을 설정하기 위해!
Previousimage Nextimage 다이어트 앱 야지오에서는 해당 열량 섭취량, 소모량, 탄수화물 섭취량 식단관리, 활동 열량 소모량 체크창이 있습니다 활동은 아이폰 건강 앱과 연동!
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식단칼로리 계산! 식사시간을 누르고 들어가면 음식 추가 버튼이 있습니다. 먹은 것을 검색하여 양에 해당하는 양과 칼로리를 선택하여 적용하면 자신의 칼로리로 섭취량, 소비량이 적용된 하루 칼로리를 볼 수 있습니다!매번 네이버에서 검색하는 것보다 훨씬 편리함
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다이어트 식단 레시피나 추가적인 활용도 좋을 것 같은 내용이 많은데 그건 프리미엄 결제를 해야 했어요 처음 앱을 다운받으면 중간쯤에 1년에 22,000원짜리 특가 창이 떠요.생각보다 비싸지는 않아서 따로 작성이 어려우시면 사서 사용하는 것도 좋을 것 같아요 앞으로 몇일 더 써보고 구매할지 결정하는 걸로 이얏트 화이팅!